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Trousse du voyageur

Les secrets d’une bonne trousse à pharmacie   La visite préalable chez votre pharmacien ou votre médecin Nous vous conseillons de rendre visite à un professionnel de santé. Le pharmacien pourra vous délivrer les produits et médicaments pour lesquels vous n'avez pas besoin de prescription médicale. C'est le cas du petit matériel de base (pansements, antiseptiques…) et de certains médicaments. Si vous vous rendez dans un pays chaud, la visite chez le médecin est impérative car des vaccins peuvent être obligatoires pour passer la frontière. Si vous vous rendez dans une zone où sévit le paludisme, la prise d'un traitement préventif peut être nécessaire. Une trousse adaptée au voyage La composition de votre trousse de secours doit absolument être adaptée à votre destination, à la durée de votre séjour et à votre mode de voyage. Si vous partez pour une longue durée, veillez à emporter une quantité suffisante de produits ou de matériels nécessaires, d'autant plus si vous suivez un traitement "au long cours" du type antihypertenseur, hypolipémiant, etc. Sacs à dos ou hôtels climatisés n'exposent pas aux mêmes risques. Le contenu de votre trousse à pharmacie sera donc à adapter… Préférez les formes solides D'une façon générale pour les médicaments, il sera plus opportun de préférer les formes orales solides (comprimés, gélules…). En effet, les médicaments liquides se conservent souvent moins bien lorsqu'ils sont ouverts, des contaminations bactériennes pouvant survenir. De même, les suppositoires sont souvent sensibles à la chaleur et une fois fondus… difficile de les administrer ! N'oublier pas d'emporter les médicaments dans leur boite ou au moins avec la notice. Pour ce qui est du bon usage de ces produits, reportez-vous à notre rubrique Guide du médicament. Nous vous proposons une liste assez riche de médicaments, de cosmétiques et de matériel médical mais ne vous sentez pas obligé de tout emporter, autrement il ne restera que peu de place pour les vêtements dans vos bagages. Pour faciliter la lecture de cette énumération, nous avons réalisé un classement par type de produit et par type d'utilisation. Une bonne trousse de voyage (par type de produits) Médicaments et cosmétiques Antiseptique local si possible en unidoses ou en compresses imprégnées ; Collyres ; Hémostatiques ; Steri-strip ; Protection solaire ; Crème après soleil ; Pommade Biafine et/ou compresses Tulle gras si surface importante ;   Pommade contre-coups ; Crèmes ou pommades calmantes ou comprimés anti-démangeaisons (antihistaminique) ; Médicament contre la fièvre : aspirine, paracétamol, ibuprofène ; Antispasmodique contre les douleurs digestives ou gynécologiques ; Anti-émétique pour le mal des transports ; Pastilles ou bain de bouche contre le mal de gorge ou de dents ; Médicaments contre le rhume de type décongestionnant ; Antidiarrhéique plus ou moins associé à un antiseptique intestinal pour la turista ; Sachets de réhydratation à diluer dans de l’eau (propre) pour les enfants ou en cas de diarrhée prolongée et abondante ; Un laxatif ; Un anti-acide ou un antiulcéreux si vous êtes sujet aux aigreurs d’estomac ou victime d’un ulcère ; Antibiotique urinaire contre la cystite ; Antibiotique ou antifongique gynécologique ; Poudre ou crème antifongique ; Prophylaxie du paludisme si le pays est à risque. Matériel médical Thermomètre incassable ; Pansements de différentes tailles. Des boites contenant des assortiments sont disponibles en pharmacie ; Pansements hydrocolloïdes dits "seconde-peau" pour les ampoules ; Matériel divers Comprimés de désinfection de l’eau de boisson ; Préservatifs ; Ciseaux ; Pince à épiler ; Epingle de sûreté ;

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